Tempo seco, como cuidar da saúde em casa?

Confira algumas dicas para melhorar a qualidade do ar nos ambientes da sua casa:

1. Lave a roupa de cama com mais frequência

É importante lavar os lençóis e fronhas com frequência, pois acumula suor, bactérias e ácaros, podendo ser prejudicial à saúde. Além disso, é provável que a poeira do dia-a-dia fique armazenada na roupa de cama.

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2. Coloque pelo ambiente toalhas molhadas e recipientes com água

As toalhas umidificadas e bacias com água ajudam a aumentar a umidade do ambiente e facilitam a respiração.

3. Invista em plantas purificadoras

As plantas purificadoras além de dar um up na decoração, ajudam a limpar o ar.

Língua de Sogra e Clorófito são algumas da opções.

4. Invista em um umidificador de ar

É uma ótima opção para auxiliar a melhorar o desconforto ocasionado pelo tempo seco. Além disso, há diversas marcas no mercado.

5. Mantenha os cômodos arejados

É importante manter os ambientes arejados. Então, abra as janelas e portas (se possível) e deixe o ar circular, mesmo que por pouco tempo.